蛻變你的信念,才能創造你的世界!


蛻變你的信念,才能創造你的世界!

 

  「人一輩子能做好一件事就功德圓滿了。」這是台灣劇場傳奇屏風表演班創辦人 李國修的座右銘。雖然這句話很簡單,但是仔細思考會發現,這句話已經說盡生命高度的秘訣。

  我的人際關係在今年初就發生一些變化,在過去我的生活中是非常乏味,幾乎都一個人自己走,一個人吃晚餐,一個人去看電影,連去玩也都一個人。但是,在今年這個現況完全翻轉,有朋友找我去旅行,有朋友主動找我聊天,也有朋友主動請我支持,我的週末行事曆幾乎提早一個月就排滿了。

  一開始,我根本不知道為什麼我生命變化盡然如此之大,剛好這幾天造雨人在執行28期「生命能量」的密集訓練,談到信念的時候,我才發現到原來這是我的信念有了翻轉,所以我的生命才產生這種大變化。


  節錄自名著「人生的四大秘密」中的一則故事

  年輕人專注地聽著,醫生繼續解釋道:

  「在大戰期間,我在德國集中營待了四年,瘦得跟皮包骨一樣,僅靠著發霉的麵包,和一杯他們稱之為『湯』的溫水存活下來。這些食物當然談不上營養了,沒有維他命、沒有穀類、沒有真正具有營養價值的東西,甚至到了今天,科學家們還是不明白,為什麼人類可以靠這麼少的東西,經過這麼長的時間,還能活下來。」

  「是啊!你是怎麼活過來的?」年輕人問道。

  「靠著一樣東西-信念!大戰快結束之前,我得了痢疾。我無法吃任何東西,而且失去很多血。那時真是太痛苦,我最後終於崩潰了,恨不得一死了之,早點解脫。我唯一能做的事情就是祈禱……。」

  都布列醫生的眼裡迷濛上一層淚光,「然後你那位朋友出現了,」

  他哽嚥著說:

  「那天半夜,一個東方老人跪坐在我身旁,握著我的手,我到現在都還彷彿可以聽見他的回音,他說:「要有信心!我的朋友。你不會死的,要有信心!」他整夜都陪著我,可是第二天我醒過來時,他卻已經走了。我的身體雖然還是很虛弱,可是靈魂卻堅信著老人對我說的生命的承諾。第二天,戰爭結束了,集中營被解放了。我被救出去,那時體重還不到四十公斤,可是……」都布列醫生沙啞著嗓子,艱難地說:「那個東方老人是對的,……我還活著。」

  年輕人的喉頭似乎也哽嚥了,他無法想像面前這個高大的男人,竟然曾經如此瘦弱。

  都布列醫生繼續說:「這個中國老人救了我一命,而他所教導我的,是醫學上我從來沒有學過的最重要的一課。」

  「是什麼?」年輕人問。

  「哪裡有信念,哪裡就有生命。」

  「你所謂的『信念』是指什麼?」年輕人追問。

  「信念,就是你對事物所企求的真義,那還沒有被看見的證據。信念,是一種心靈的信仰,是一種使不可能成為可能的心靈力量。它是所有事物的解決之道,是所有期待的希望,是隧道盡頭的光。信心,是一種可以移山的力量。」


  我不強調正面,但我要你相信信念會創造一切

  我想要表達的,絕對不是「正向思考」這一類的精神迷幻藥,而是確切存在我們生活中的內在法則。因為,我曾經經歷過,一個信念斷生死的狀況,所以我知道。

  我爺爺是在安寧病房過世,過世前他是癌細胞轉移到肺,最後肺癌過世。但是他在過世前一個禮拜,我去看他時,他還是一如往常一樣的堅強,有著強烈的求生意志。但是,在一個星期之後,我接到一通來自家裡的電話,告訴我爺爺走了…之後,我聽最後一個照料爺爺的姑姑說,爺爺要走之前,有跟她說:「他撐不下去了…」之後過沒多久,我爺爺就往生了,但我爺爺的求生念頭卻讓他多活了兩個多月。

  最近我就在想人的一念到底有多大的力量,經過我的體驗與對他人的觀察,往往一個人腦海中的信念創造了他的世界。

  我有一個朋友,一直活在很辛苦的狀態,當我跟他說人生沒那麼絕望時,他總是會跟我訴苦,結果他的世界很不快樂,而現實世界也是那麼痛苦。

  而我有另外一個朋友,一直活在很歡樂的狀態,當我跟他訴說一些經歷時,他總是說:「看開點,人生總是有美好之處。」結果,他生命就如同他所說的一樣精彩。

  所以就某方面來說,「正向思考」也沒有錯,但是關鍵就在於「正向思考」是否有辦法轉成你所想要的信念,而這才是「正向思考」與「正向信念」之間最大的差異。

  思考是思想表層的東西,很容易覺察;但信念卻是思想深層的東西,除非你對自己有很高的敏銳度,你才有辦法從行為舉止中,去看到你的信念。

  也就是,你為什麼今天所穿的色系?你所選擇的行業?你的另外一半?你對待他人的方式?其實都不是思考而來,而是信念促使你行動。

  所以當你有一個念頭,你去行動,然後行動後的思考,就會慢慢地形成一種信念。而這種信念就會創造你的行動,而行動就會造就未來,進而形成你的世界。


  小結:創造嶄新信念的關鍵

  如果,你已經厭倦目前的狀態,渴望有新的開始,那麼這邊我提供一個小小眉角給你。

  因為信念的產生,往往與你所發生的事情與行動有關,所以你行動之後的想法所造就的行動,對很饒舌,就是「行動之後的想法所造就的行動」才能創造一個新的信念。

  舉例來說,你脾氣很暴躁,隨時都會火山爆發,所以人際關係一直都有狀況。但是當有一天你發完脾氣之後,你覺得受夠了,你決定讓自己在脾氣上來時就離開現場,等冷靜後在回到現場。因此,當下一次脾氣上來之後,你真的讓自己離開現場,冷靜之後回來,在下一次也是這樣,在下下一次也是這樣,在下下下一次也是…

  因此你開始有了一個信念,從脾氣上升就爆發,到脾氣上升就離開,因此你的人際關係因為這個改變也就慢慢變好,於是你就開始新的模式,因此你的嶄新世界就開始。

  而你喜歡這個結果嗎?那就讓自己擁抱改變吧!


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參考資料:
1.人生的四大祕密,商周出版

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