把握當下的時光，讓人生每刻絕不虛度！

把握當下的時光，讓人生每刻絕不虛度！

　　今年對我來說，是很特別的，因為常常出現生命的喜悅與生命的消逝，都會在同一天呈現在我周邊。

　　在今年除夕喜悅的年間，我二伯公走入人生的最後一趟旅程，隔兩個小時台南地震更帶走一百多人的性命，這是第一次我感受到生命變化速度之快。

　　在3月13日，我北上去參加朋友喜宴的同時，又看到另一個朋友的訊息，她男朋友在她回家時，已經倒在浴室不知道多久，送醫院一段時間後的今天，男方家屬確定拔管，在這一天生命的喜悅與消逝，又同時上演。

　　我這時不知道，突然反省自己是不是太不珍惜時光，與把握與其他人相處的日子呢？

　　賈伯斯史丹佛演講的第三個故事「有關死亡」

　　十七歲時讀到的一則格言影響了我：「把每一天都當成生命中的最後一天，你終會找到人生的方向。」過去三十三年，每天早上我都會攬鏡自問：「如果今天是我人生的最後一天，我會想做我今天要做的事嗎？」每當連續好多天答案都是否定時，我就會知道我必須有所改變了。

　　提醒自己快死了，是我做重大決定時最重要的工具。幾乎每件事，所有外界期望、所有名譽、所有對困窘或失敗的恐懼，在面對死亡時，全消失了，只有最重要的東西才會留下。提醒自己你快死了，是最好的方法，避免掉進患得患失的陷阱。你本來就一無所有，沒理由不順心而為。

　　一年前，我被判定得了癌症。早上七點半做斷層掃瞄時，發現胰臟裡出現腫瘤，我甚至不知道胰臟是什麼器官。醫生告訴我，幾乎確定是不治之症，頂多再活三到六個月。醫生要我回家，交代後事。醫生對末期病人都會說這樣的話。這表示你要在幾個月內，對孩子說完本來是未來十年要告訴他們的話；這也表示你要把每件事安排好，家人才會比較好過，這更表示你要向所有人說再見。

　　診斷結果讓我想了一整天。傍晚時，我被帶去做切片，他們把內視鏡從我喉嚨伸進去，穿過我的胃，進入腸子，把針刺進胰臟，取得一些腫瘤細胞。我打了麻醉，不省人事，但是我太太在場，她後來告訴我，當他們在顯微鏡下看見細胞時，醫生們都脫口而出驚呼，因為這是一種很少見、可以用手術治癒的胰臟癌，後來我接受手術，現在沒事了。

　　那是我最靠近死神的一刻，希望也是未來幾十年最接近的一次。有了這次經驗，比起從前死亡只是一個有用但純粹抽象的概念，我可以更確定的對你們說：沒有人想死。即使那些想上天堂的人，也不想搭乘死亡列車抵達那裡。然而，死亡是我們共同的宿命，沒有人能逃過這個宿命，死亡很可能是生命獨一無二的最棒發明，它是生命更替變化的媒介，它清除老一代的生命，為新一代開道。此刻的新一代是你們，不久的將來，你們也會變老，並且被清掉。很抱歉講這麼誇張，但是實話。

　　人生苦短，不要浪費時間活在別人的陰影裡；不要被教條困住，活在別人思考的結果裡。不要讓他人意見的雜音壓過自己的心聲。最重要的，有勇氣去追隨自己的內心與直覺。它們已經知道你真的想成為什麼樣的人。其他均屬次要。

　　增加時間濃度，創造不悔恨的人生

　　時間對於每個人來說，都是最公平的事物！人一天都只有24小時，絕無例外，差別在於有人虛度時光，有人保握當下。

　　但時間卻又是如此漫長，漫長到你我幾乎都無法衡量時間的存在，所以日復一日可能都將時間浪費在無意義的事情上。

　　所以，要讓每份時間都增加意義，我想賈伯斯演講中所提到的方法，對於每一個人都適用，那就是「把每一天都當作最後一天」在活。

　　相信這句話，對於很多人來說都很沈重，但是我確認為這句話是要我們積極。

　　有時想想，當今天是我們人生的最後一天，你會去做什麼事情呢？
　　你還會在意那個人得罪你嗎？
　　你還會忽視家人的存在嗎？
　　你還會讓自己浪費時間在不重要的事情上嗎？

　　其實，你會發覺到其實人生要的真的不多，我們最終要的就是家庭圓滿，人生喜樂！而把焦點放在這裡，人生真的就不會虛度！

　　小結：把握當下的每一刻

　　我很喜歡「一路玩到掛」這部電影，他描述兩位癌末病友的奇幻旅程。

　　但是仔細想想，這部片也很悲哀，因為這兩位主角都在自己死亡前，才將生命的選擇權回到自己的身上。

　　當然，我們生命中絕對不能活的太自我，但是如果我們多去思考自己想要的是什麼？讓自己的生命在每時每刻都能大放異彩，那麼你的人生一定別具意義。當然，我也期許我自己能夠做到。

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參考資料：
1.【畢業季】「求知若渴、虛懷若愚」賈伯斯 (Steve Jobs) 在史丹佛大學的畢業演講 (2005)

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